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烤羊排(
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羊排,洗净
泡冷水拔出血水
沥干水分,放盐+料酒+罗勒叶+黑胡椒
孜然粒+辣椒面+葱段姜片+红烧酱油,抓匀,腌渍一夜
洋葱圈垫底
烤箱预热,140度,30分钟,倒出汁水,翻面,撒孜然粒,15分钟,可