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南瓜球无油无糖(0/9)
南瓜微波炉大火八分钟或者蒸熟 转到软烂 每个人的微波炉不同 南瓜熟后的水分不同
我用面包机和面 250g糯米粉
木薯粉 50g 如果没有用面粉30g代替
和好面搓球 放入蛋液滚一下 放入面包糠燕麦
翻滚吧
要滚动
放锅蒸熟20min
刷点油可能更好吃。空气炸锅130度 25min 还是油炸更好吃
放入锅里烧粥