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黑芝麻奥尔良鸡肉寿司(5/9)
剩米饭加入黑芝麻拌匀
黄瓜和胡萝卜切条
鸡胸肉我都是提前腌制好几块放在冷冻里，想吃了就拿出来煎熟。很简单，就是鸡胸肉一块从中间片开，用松肉锤锤一下，用奥尔良腌料腌制几个小时，马上吃就可以直接煎来吃，不着急吃就放保鲜盒放在冷冻里，随吃随取。煎好的鸡胸肉切成条
竹帘上放上紫菜，把米饭平铺在米饭上
依次放上黄瓜条、胡萝卜条、鸡胸肉条和大根，然后卷起来
刀上蘸点水把寿司切开
搭配一个汤就是早饭
搭配一杯茶就是下午茶，哈哈
好好吃