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宝宝辅食之~蔬菜丸子(
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土豆切小块上锅蒸熟
香菇切丁,西兰花稍微焯水切碎。胡萝卜切碎。不喜欢香菇的宝宝可以把香菇焯水,这样能大大减轻香菇的味道
土豆蒸熟压成泥
把几种食材混合在一起,加入银鱼粉 银鱼粉具有补钙养脾胃的功效,如果大孩子可以加入适量的食用盐。小宝宝用银鱼粉代替即可。
加入两茶勺的玉米淀粉和一小勺银鱼粉搅拌均匀。没有玉米淀粉,红薯淀粉土豆淀粉都可以。
胡萝卜切片铺底,防止丸子蒸的时候底部水蒸气太多。
团成一个个小丸子,上锅大火蒸
开吃一会的功夫吃了好几个,孩子爸爸也是赞不绝口