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红薯奶昔(1/7)
红薯蒸熟后去皮
准备好脱脂纯牛奶
在红薯中加入纯牛奶至牛奶将红薯盖过即可
将牛奶和红薯倒入榨汁机，加一勺蜂蜜
搅拌1min成糊状即可
倒入碗中，完成啦( ͡° ͜ʖ ͡°)✧
撒上几粒软糖 (ps:也可以加坚果噢)