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炒苦瓜(
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嫩苦瓜去两头,挖去内瓤,洗净,切薄片。
把切好片的苦瓜,放盐,抓匀,腌渍15分钟
二荆条辣椒切丝,蒜切片,嫩姜切片,豆豉,花椒备用。
把腌渍好的苦瓜片,使劲挤干水分。
把挤掉水分的苦瓜片,抖散
锅中下熟菜籽油,烧热下二荆条辣椒丝炒至皮皱。
再下花椒,姜片,蒜片,豆豉,炒香。
放入挤干水分的苦瓜片,大火翻炒两分钟至熟透。
起锅装盘即成。