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【宝宝辅食】夏日必备!清热解暑,利尿,口感细腻,营养高!(
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食材准备
冬瓜洗净,去皮,切成小片
起锅烧水,煮冬瓜
冬瓜熟了之后是呈现透明状的哦
煮到一压就烂的时候就好了~
放研磨碗中研磨。如果做得分量比较多可以直接上辅食机搅打细腻呢
过筛,可以用勺子左一下右一下的按压过筛呢。
按压至细腻无颗粒哦。(颗粒的大小,根据宝宝的月龄来决定哦)
冲泡米粉,最终以米粉与冬瓜10:1的比例混合
搅拌细腻
这样就完成了哦~~