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花生酱拌面(
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虾皮提前用清水泡软。
黄瓜(青瓜)去皮后切成细丝。 也可以用擦丝器直接刨成细丝。
小葱切花。
把20g花生酱和10g温开水混合。 花生酱本身味道浓郁,热量也较高,可以加适当温水稀释下,吃起来会更加适口不腻。
搅拌均匀。
把面条加入煮沸的汤锅里。
调入盐,转中火煮约8分钟,把面条煮软。
捞出后过一下凉白开。 ‘过冷河’可以防止面条粘连,并且面条会变得又Q又滑,口感更好。
沥干待用。
热锅少油,倒入虾皮和黄瓜丝,翻炒3~4分钟。
盛出后,和面条混合。
加入花生酱,充分拌匀,就可以起筷咯~