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番茄苦瓜煎蛋(5/7)
准备食材:土鸡蛋、西红柿、苦瓜、黑芝麻牛油果油、黑芝麻核桃酱、黄金伴料
苦瓜和西红柿切碎，鸡蛋放入碗中！
加黄金伴料，打散调匀，用勺子去掉上层泡沫
用勺子去掉上层泡沫
平底锅微热，放入牛油果油，在模具内侧刷油
打散的蛋液倒入模具，加盖小火煎10分钟
装盘淋上黑芝麻核桃酱即可