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鲜鱿土豆泥#烤箱R025##蒸箱S273#(1/6)
土豆去皮刮掉杂质清洗干净，切成长条，彩椒切丁，将鱿鱼洗净取出内脏
将土豆泥放入蒸箱中，设定温度为100度，时间15min，蒸煮熟后压成泥
将彩椒粒放入土豆泥中加入橄榄油、盐、糖、淡奶、芝士、黑胡椒粉拌匀
将彩椒土豆泥装入鱿鱼肚中，封口处用牙签扣住，涂上耗油
烤箱预热，选择强烤烧模式，温度设置为180度，预热结束后，放入烤箱烤20分钟；烤完再刷一遍蚝油放入烤箱烤5min
摆入盘中将烤好的鱿鱼摆在上面即可食用