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香煎青皮鱼(
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把鱼洗干净,去掉鳞和内脏。用料酒和盐腌半个小时。
厨房纸擦干鱼的表面,把面粉倒进盘子里,把鱼表面均匀的粘上一层薄薄的面粉。
豆油倒入锅里,待油热了以后,放入鱼,不要着急翻动。调小火。
煎至大概一分半时,把鱼翻面,看,已经有一些脆皮了。
两面都煎至金黄,就可以装盘了。
因为是小鱼,煎的过程中鱼刺都已酥脆,所以可以整条鱼都吃掉,既美味,又补钙啊!