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奶白鲜美的秘诀:白萝卜豆腐鲫鱼汤(7/15)
1.鲫鱼去鱼鳞挖鱼鳃清内脏,然后冲洗干净。两面切一下,鱼鳔记得留下来。 这次煲汤的鲫鱼略小了,下次得用两条。
2.取一小段姜,去皮切片。
3.豆腐切成小方块。
4.白萝卜去皮刨成丝。
5.锅里放少许油加热后,再将鲫鱼放入锅里,慢火煎。 热油下锅,鱼皮不容易粘锅。 如果怕煎鱼粘锅,可试试在放油前用姜片擦拭一下锅底,这是流传已久的民间小窍门。
6.煎至鲫鱼两面金黄。
7.汤锅装适量水烧开,将煎好的鲫鱼、鱼鳔和姜片放入汤锅中,盖上锅盖大火烧。
8.煮到汤色变白后放入豆腐块,可改用中火继续煮5分钟左右。
9.再将白萝卜丝放入同煮5分钟左右。
10.最后加适量盐调味。
11.继续煮3分钟左右即可出锅。 随意撒葱花或者香菜。
因为这次的鱼比较小,再加上白萝卜水份较多,略冲淡了汤的颜色。如果没放白萝卜的话,汤色会更白。
鲜香美味的鱼汤,我家桐桐能连喝两碗。
成品图。
成品图。