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米米胡胡黄花饭(
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根据饭量和个人喜好拿些糙米跟白米,收拾干净顺势扔水里泡上半个多小时
抽空把菜粒跟玉米收拾好,摸出昨天烧肉泡多没用了的黄豆
锅烧热扔米,泡好沥干水的那种
开大火把肉眼可见的水分基本烘干了赶紧转中小火,搁中间扒个坑稍微淋上些油,顺手扔黄豆
认真扒拉到米豆外油内干了扔胡萝卜跟玉米
随便扒拉两下根据个人口味加胡椒粉跟盐
咔咔扒拉匀扒拉香了(看情况换个锅)加水,基本跟米豆齐平就行
水开了转小火,盖上盖子咕嘟个十来分钟,透过盖子看不到水了开盖扔菜
盖上盖子,根据个人喜好调大火稍微烘个十几秒
没啥问题了关火,焖到尝起来不烫嘴就可以开盖吃饭啦
来,张嘴~
玉米黄豆糙米胡萝北,嚼起来咯吱咯吱的很有意思,觉得自己像只健康养生老仓鼠那种有意思
外头的雨后蛙鸣声真的太催眠了
走了哟,明天见~