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#宝宝辅食#十倍粥(5/6)
用量杯量一半的米。选适合做粥的米，比如东北大米。
洗一遍，用水浸泡两小时以上。做给初次尝试喝粥的宝宝要泡久一点，煮出来的粥才烂。
倒了浸泡的水，加5量杯清水。
盖盖子放容器里隔水蒸2.5小时。1.2L的量对刚添加稀粥的宝宝来说肯定多，可以家人一起吃。或者量减少。
我一般是晚上睡前泡米准备好，第二天早上开始炖。到中午延延（8月＋）正好能吃上。稀粥入口即化，特别适合宝宝练咀嚼功能，也特别适合生病的孩子吃。
两汤勺稀粥＋蛋黄碎＋西蓝花泥。 （两汤勺有15克～20克左右，搭配的菜泥肉泥可以变化）