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地中海风味牛排(
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把绿栉瓜、胡萝卜、马铃薯切成菱形,杏鲍菇切半。
绿栉瓜、胡萝卜、马铃薯下锅汆烫,捞起备用。
杏鲍菇淋上橄榄油,撒上胡椒盐与黑胡椒粗粒,下锅煎至边缘略带金黄。
肋眼牛排两面撒上胡椒盐、黑胡椒粗粒,抹上少量橄榄油,先以大火力将两面分别煎至微咖啡色,然后转小火力,两面各煎约3~4分钟即可。