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补钙别瞎补，过量危害大，别让“营养”坑了宝宝！(3/11)
准备食材：宝宝米粉30克 娃娃菜叶100克
娃娃菜去除菜梗。
再去除细梗。 »小宝宝肠胃功能发育还不够完善，建议妈妈们也要去除细梗，方便宝宝消化和吸收。
起锅烧水，水开后，倒入娃娃菜叶。 »娃娃菜焯水后可以除去草酸和残余的农药。
娃娃菜焯至熟透。
将煮好的娃娃菜叶倒入辅食机。
辅食机内倒入50毫升温开水，搅打成泥。
搅打完成的娃娃菜糊很细腻哦。 »如果妈妈们搅打出来的不是很细腻，还可以过筛一遍哦~
将70℃温开水倒入宝宝米粉中，边倒水边搅拌。
将娃娃菜汁舀一勺到米粉糊中，搅拌均匀。 »初次添加的话，米糊和菜汁的比例是10：1哦。
一碗清爽的娃娃菜米糊就完成啦，是不是很简单呐？舀一勺给宝宝，娃娃菜的清甜瞬间窜入口中，还有满满的钙！快试试吧~