一：把所有材料放一起，加入水开火煮(人多可以随之加量哦)，我喜欢拿瓶子装起来放冰箱，夏天喝超级爽 二：开了过后可以小火煮，我煮了二十分钟左右，看汤的情况而定，颜色很舒服，然后冷却就好了