世界杯,喝酒吃肉快意足球~煎烤果蔬肉(0/10)
准备材料:猪肉,青椒,红椒,香菇等
青椒,红椒去籽,切段。 香菇流水冲洗干净,挤干水分,十子切两刀!
做肉丸子:肉,加入葱,姜,剁成肉糜,加入生抽,蚝油,几滴老抽(老抽是上色用的,加的多了就太黑了,还有一股酱油味,所以一定要少,或者不放),放入玉米淀粉,用筷子一个方向搅拌,搅拌至肉靡有筋度,不容易散即可!
取出中等核桃大小的肉,揉成肉丸子!
锅内加水,水开,汆入生肉丸,大火煮10分钟左右!捞出备用
准备烧烤的调料:孜然,胡椒粉,花椒粉,盐等(干辣椒面可放了不放,根据自己喜欢辣椒的程度来控制量)
串烤串:用竹签子,串上一个肉丸,一个辣椒,一个香菇,一段腊肠! 生菜叶包裹住金针菇,串上香菇,腊肠等
锅内倒入100克的油,油微热,放入串好的串,煎至两面金黄,撒上孜然,花椒粉,盐等,再翻动一下,就可以吃啦
图一
图二