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西蓝花炒虾仁(1/6)
虾加姜片用水煮熟，剥壳。
西蓝花洗净后，锅中加水，加盐，放入西蓝花焯水至断生，捞出沥水。
锅中放油，倒入西蓝花翻炒。放一点盐。
倒入虾仁翻炒，加入凤球唛蒸鱼豉油。
最后在撒入一些姜片即可，出锅。
吃完了，再来一瓶番茄饮料吧，可助消化，助睡眠，喝了也不用担心会发胖。