准备食材:香菇2朵,虾3只,西兰花10克,黑芝麻酱15克,中筋面粉30克
以上食材用量仅代表制作量,并不是宝宝一顿的饭量哦。
在中筋面粉中加入黑芝麻酱,再加入40克清水。
这个中筋面粉就是咱们平时包饺子、蒸馒头用到的小麦粉,没有什么特别要求哈;如果没有黑芝麻酱,用白芝麻酱来替代也是可以的哟。
将面糊搅拌均匀,搅拌好后达到我动图中,这样比较粘稠不容易滴落的状态即可。
如果你喜欢面线筋道一些,担心下锅煮的时候会断,那水不要加得过多,搅拌好的状态参照上面的动图。
如果你怕宝宝嚼不动,想把面线做得软嫩一些,可以再适当多加一点水,比我图片中的状态再稀一点。
用杯子把裱花袋撑开,把面糊装入裱花袋中。
因为经常有宝妈跟我说,家里没有裱花袋是不是就做不了面线了呢?其实并不是哦,咱临时用厨房里的保鲜袋也是可以呢,我这次特意用保鲜袋来试验了一次,只不过在挤面线的时候,要注意轻柔一点,别把袋子给挤爆啦。
锅中烧开水后,转个小火,把面线一圈一圈的挤入锅中。
PS:挤面线的时候,动作要连贯一些,每挤一些,稍微停一会,等着一批熟了,再挤下一批,否则面线会缠在一起,变成一坨了!
一定记得水开后转成小火,再挤进面线,这样面线就不会被开花的水冲散了。
如果你怕煮面线的时候,手忙脚乱,可以提前把配菜准备好哟。
另烧一锅开水,把香菇焯一下,切得碎碎的。
另烧一锅开水,将西兰花放入水中焯30秒,放凉后切成小块儿状。
接着加入香菇炒匀后,最后加入西兰花,一起翻炒。
PS:过了周岁的宝宝,可以根据宝宝的口味来决定是否需要加调料,如果需要,可以在这一步少加一点点盐来调味。但其实这道辅食里面有虾肉,本身的味道就好鲜美,还是尽量让宝宝去接受不额外加盐的味道哈。
最后加入少许清水,把所有食材煮熟后,收汁即可出锅。这样搭配面线的卤汁就做好啦。
配合上煮熟的面线,就能端上餐桌了。在宝宝食用之前可以搅拌一下,让宝宝带着鲜香的虾肉和西兰花一起把面线吃掉哦。