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【宝宝辅食】紫薯银耳羹(
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准备食材:银耳 1小朵(提前泡发)、紫薯 2个(小个头)、冰糖 6颗(可以减量)
紫薯去皮切小块
提前泡发的银耳用刀切碎
银耳放锅中,加适量清水,小火熬制1个小时 PS:银耳不太容易炖烂,所以要提前泡发,而且要小火熬制哦,时间要长一些
一个小时后放入冰糖和紫薯,继续熬制45分钟
1个小时45分钟后,紫薯银耳羹熬好喽,稍微放凉一些就可以给宝宝享用拉
紫薯银耳羹 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~
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