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三色(发面)手擀面(
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菠菜切碎加100克水榨汁过筛,胡萝卜丝加120水榨汁过筛
菜汁加入三克干酵母搅匀
揉成稍硬一点的面团,醒两次揉两次,三十分钟后可以擀面皮了
绿面条
红面条
白面忘记单独拍照
三色面条做好了
再来一张
下锅的面条认为是发面的,立马浮起来,不用担心粘锅
面条出锅啦
再来一碗
喜欢什么样的配菜,自己选吧
不到十分钟二年级的小朋友,一盘营养、美味、又好消化的彩色面条吃完了
来一张图
彩色面条小朋友最喜欢吃,吃多一点也不会积食,因为发面的好消化好吸收!