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秋葵蒸蛋(3/7)
准备材料:鸡蛋,秋葵!其实很简单的事情,总是被我做残,感觉鸡蛋是与我有仇吧!
鸡蛋打开,需要全蛋黄,蛋液,加入少许盐!也可以不放盐,出来后再调味道!
蛋水比例是1:0.5,水用凉开水。加水的时候不要一次全加入后。 第一次先少加一部分,用筷子飞速打散,再加随水继续打散,打散之后有一些泡沫,这样就可以了,可以用勺子舀出泡沫!
最终处理好的蛋液如图,打散至均匀,去除泡沫,因为有泡沫会影响到蒸蛋的效果,会出现蜂窝状!口感不好!
秋葵清洗干净,切成横截面如图的小片,放在蛋液上面
锅内放水,水要烧开,或者水温要热起来,放入处理好的蛋液,给小碗上扣一个盘子!防止过多的水分进入蛋液内,而影响到蒸蛋的效果。(有的朋友用保鲜膜也可以,个人觉得,这样扣子还是健康点),然后水开蒸10分钟左右!
秋葵蒸蛋出锅啦!放入少许儿童酱油,就可以食用啦!