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奥尔良鸡肉串#食力对决#(2/9)
鸡胸肉撕掉筋膜洗净
切成薄片。
放入保鲜袋，加入奥尔良腌料抓匀
密封放入冰箱冷藏腌制过夜。
腌制好取出，用牙签将鸡胸肉一片一片的穿好放入烤盘
放入烤箱180度烤15分钟左右即可
成品
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