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快手早餐——胖胖饭团(6/17)
胡萝卜切丝。
鸡蛋打散。
锅中加少许油 ，将鸡蛋煎熟盛出。
用锅底剩余油将胡萝卜丝炒熟，这样更利于身体吸收。
案板上铺上保鲜膜。
放上一张海苔。
取100克米饭摁扁。
铺上两片火腿片。
盖上鸡蛋（可以借助模具压出圆形）。
再码上胡萝卜丝（可以根据个人口味，挤些沙拉酱或者番茄酱）。
盖上一片奶酪。
再取100克米饭盖上。
用保鲜膜包裹起来，定型1分钟。
然后对半切开。
最后拿油纸包起来，两边用细绳固定。
成品。
美味的早餐，要开动啦……