西兰花一朵朵切好，胡萝卜切片，西兰花，胡萝卜两个同时放水中掉熟，鸡胸肉切片，用生粉，料酒，盐腌制10分钟。

锅里下油，油热后放鸡胸肉炒一会，再加上一点酱油变色，加上掉熟的西兰花，胡萝卜片，炒至两分钟，放入一点鸡精，即可出锅，装盘后淋上一点点芝麻油，超级香，口水都要留下来了有木有？

成品图。