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吃花蛤不吐壳,花蛤肉煎蛋来一盘!(
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碗中倒水600g、盐5g,放入花蛤浸泡吐沙1小时后捞出备用。
葱1根切葱花、姜3g切末。
锅中倒水,加醋10g,水开后加花蛤,大火煮2分钟至花蛤张开后捞出,取出花蛤肉。
鸡蛋四个打散,放入花蛤,加盐2g、味精1g、水淀粉3g、料酒2g搅拌均匀即可
热锅冷油,煸香姜末,加入鸡蛋和花蛤液翻拌均匀,撒入葱花即可。