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银耳红枣莲子羹(
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银耳和莲子提前12小时浸泡;枸杞使用前洗净;
莲子去芯,银耳依照个人口味切碎或撕成小片;
红枣提前1小时泡好;
将所有食材倒入砂锅内,水根据个人喜好加入,本次加入了2L水;大火烧开后小火慢炖,1.5小时后加入冰糖;
2个小时后即可关火出锅。