安装App
食欲瞬间大增，营养翻倍，再挑食的宝宝都能吃一大碗！(7/11)
准备食材：番茄300克 四季豆20克 香菇蛤蜊粉2克 自制小馄饨15个
番茄顶部划十字，开水浸泡十分钟。 »开水浸泡更容易去皮。
将四季豆去两头和茎。 »去除两角及筋线是为了让宝宝更好的吞咽跟消化。
起锅烧水，水开后倒入四季豆，焯水3分钟。
四季豆焯水后，捞出冷却，切小粒。
番茄去皮、去蒂、切小粒。
电陶炉开中火，锅内依次倒入番茄粒、四季豆粒。
翻炒至番茄出汁后，倒入适量清水。
煮开后，倒入小馄饨，煮5分钟，煮至水分稍稍收干。
倒入香菇蛤蜊粉，翻拌均匀，再煮1分钟。
茄汁小馄饨就做好啦~~酸酸甜甜的番茄做汤底，使汤变得更加浓稠好喝，再加上自制的小馄饨，两者搭配，双倍补铁好吸收，简直太有食欲啦！