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减肥轻食~酸奶蔬果沙拉(
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准备好食材
苦菊清洗干净,从中间切断。
油桃切成小块
杏切成小块
圣女果一分两瓣
大樱桃去把
所有的食材放在大碗中。
加入一盒酸奶,少许橄榄油。
用筷子搅拌搅拌就可以吃了。
蔬菜水果搭配,很有饱腹感呢