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看过扬州名厨制作的扬州炒饭,感觉自己之前吃到的都是假的!(14/20)
大米用清水淘洗3-5次至水清。
米中加清水浸泡30分钟,然后倒入1:1.3的水量煮饭。
米中滴入几滴稻米油。(煮饭时加入几滴金龙鱼稻米油,米饭油润有光泽,颗粒感增强,粒粒分明不粘连)
煮好的米饭盛出冷凉备用。
准备配菜:香菇、火腿、熟鸡脯肉切碎末,笋子、海参切小丁。
切好的配菜放盘中备用。
虾仁中调入盐,蛋清抓匀,然后加入少许干淀粉抓匀。
蒸好的瑶柱剥去老边,用手搓丝备用。
锅中水烧开,倒入切配好的笋丁,青豆、香菇、海参焯水后备用。
取2个全蛋,3个蛋黄,加少许盐,划散成蛋液备用。
锅烧热,倒入多一些食用油,油锅烧至7成热,下入虾仁划散,沥油后捞出。
鸡蛋划散后倒入油锅中,边倒蛋液边用勺子搅拌。
勺子一定要不停地搅拌,直至蛋丝炸至金黄。
炸好的蛋丝滤油,用勺子轻轻按压,压出多余的油,使蛋丝蓬松干爽。
锅中留底油,倒入蛋丝、笋丁、青豆、香菇、海参,大火翻炒均匀。
调入盐,倒入冷却好的米饭,边打散边翻炒。
加入虾仁,葱花再翻炒片刻。
炒至米饭颗粒分明即可出锅。
香气扑鼻,一盘正宗的扬州炒饭完成。
颗粒分明,粒粒松散,鲜美可口~