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野山药枸杞猪骨汤(4/10)
买回来的猪骨头用清水浸泡10-20分钟,去油去污渍。
锅里加清水烧开,把洗净的猪骨头放锅里3-5分钟焯去血水跟污渍,然后捞起再用冷水洗干净沥干放砂锅里面。
山药用刮皮刀去皮。(如果皮肤容易过敏的同学请先戴上手套,防止去山药皮过后手痒)
去皮后的山药洗干净,切滚刀,长度2-3cm。
切好的山药放清水里面浸泡,防止被氧化变成黑色
生姜切片待用
干枸杞清水冲洗干净待用
往砂锅里面冷水500-800m,放入切好的生姜、山药段、枸杞,大火煮开再转小火盖上盖子炖60-90分钟即可。
90分钟之后关火,等2-3分钟之后再开盖子,然后加盐。温馨提示:如果加水之后就放盐的话肉没那么容易烂,而且炖出来的汤也没那么鲜甜。
最后一步当然是享受清香的山药枸杞猪骨头了,是不是很简单,想喝汤的可以自己回家试试。