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虾仁鸡蛋炒饭(
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准备食材
鸡蛋加入少许料酒打散
鸡蛋放入锅中炒熟,盛出备用
虾去虾线,放锅中煮一下,变色即可;蔬菜粒也顺便煮一下捞出
另起油锅,将米饭倒进去,快速翻炒至粒粒分明
加入虾仁和蔬菜粒大火翻炒均匀
最后加入鸡蛋碎
加入盐、胡椒粉、辣椒粉、鸡粉、五香粉调味
翻炒均匀,炒饭也就成功了
很开胃很有营养的一道炒饭,虾仁很脆,色泽鲜艳
再配碗蔬菜汤或豆浆,一顿早餐呈上咯。
虾仁营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物
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饭炒真的是香的不要不要的呢,喜欢吗,喜欢一起炒一个。