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自制柠檬酵素(
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把新鲜柠檬放到盐水里浸泡半小时。
半小时后用盐搓柠檬表皮,然后用清水冲洗干净,
擦去柠檬表皮的水分
柠檬切片去核,装在盘中备用
容器最下面用老冰糖垫一层底,再铺上柠檬片,一层冰糖一层柠檬片,与此类推装到容器中,(记住整个过程不能沾水沾油)
最后一步倒入准备好的白醋,将罐子密封,记得每天开盖搅动放气,连续十天,一个月后便可以开盖食用,每天从瓘里取两片柠檬和酵素汁兑水喝,减肥效果不错