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方便菠萝饭(5/7)
我选的新鲜豌豆，玉米，播粒，胡萝卜切丁，虾仁去线，洋葱切碎
选了这个牛排一片，切丁，非常方便
菠萝1/3处切开，用小刀，勺取出果肉，切块，备用，菠萝不好切，用厚布包一下，注意别扎手
油热放胡萝卜洋葱炒一下，再放豌豆，玉米粒，放盐，生抽少许，最后放牛排丁，虾仁
放蒸熟的米饭和菠萝翻炒匀，加少许胡椒粉
炒匀
好了，可以装菠萝碗里了