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夏季养生汤/鸡骨草瘦肉汤(6/7)
鸡骨草洗干净，提前一个小浸泡
瘦肉切片，蜜枣洗干净备用
在煲汤前先将猪肉飞下水，就是煮开水好放入瘦肉焯30秒左右
焯好的瘦肉捞出来备用，然后汤锅里放入适量的水开大火煮
水煮开后倒入所有的材料，大火煮开转小火
小火煲2个小时左右，加入盐调味即可
成品！