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紫甘蓝泥·辅食(
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1.挑选一颗新鲜有光泽的紫甘蓝,球型紧实,均匀。掰下几片叶子,根茎比较难蒸熟,先不要。
2.放入适量贝壳粉浸泡10分钟。
3.奶锅做水,将紫甘蓝放入热水中焯1分钟左右。
4.焯好的紫甘蓝放入蒸锅中蒸10分钟左右。
5.将蒸好的紫甘蓝放入料理机中,加入适量温水打成泥。
6.挖两勺到冲好的米粉里,搅拌均匀,就可以给宝宝吃啦。
7.把剩下的装入辅食盒中,后两天添加继续观察。
8.小王子的又一次光盘行动。