牛肉海带汤(
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先将海带泡一下，牛肉煮熟切块（煮肉的水不要倒掉），切葱姜蒜
热锅放香油
放入葱姜蒜煸炒
加入牛肉煸炒
再加入海带炒几下
加入煮肉的汤，不够再加适量水，煮开，可以多煮一会儿，加入盐、酱油
出锅，配米饭很鲜美
