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麻辣魔芋结莴笋-减脂减肥健身低卡纤体-蜜桃爱营养师私厨(
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莴笋,黄瓜切丝 魔芋结和蟹味菇洗净 干辣椒切1cm段
热锅,热油,油温3成,不要太热 放入干辣椒和花椒,爆香 盛出干辣椒和花椒,留下油
放入腊八蒜,爆香
放入莴笋和蟹味菇,翻炒
放入生抽、蚝油,翻炒 放糖,翻炒
放入魔芋结,翻炒 尝味道做适当调整
放入辣椒干和花椒粒
炒匀即可
出锅