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麻辣魔芋结莴笋-减脂减肥健身低卡纤体-蜜桃爱营养师私厨(8/9)
莴笋，黄瓜切丝 魔芋结和蟹味菇洗净 干辣椒切1cm段
热锅，热油，油温3成，不要太热 放入干辣椒和花椒，爆香 盛出干辣椒和花椒，留下油
放入腊八蒜，爆香
放入莴笋和蟹味菇，翻炒
放入生抽、蚝油，翻炒 放糖，翻炒
放入魔芋结，翻炒 尝味道做适当调整
放入辣椒干和花椒粒
炒匀即可
出锅