参考月龄:13个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:牛肉馅90克、土豆80克、洋葱25克、淀粉10克、鹌鹑蛋2个
烹饪时间:25分钟
难度分析:初级
放入锅中,大火蒸15分钟至完全熟透。
蒸的时间,大家根据自身情况调整,蒸到用筷子可以轻松扎小洞的程度即可。
锅中放少许油,加入洋葱,煸炒出香味。
翻炒过的洋葱,会减少辛辣味道,香气会更足~
打入鹌鹑蛋,加入淀粉、盐。
淀粉的加入会让牛肉更加软嫩,我最常用的是玉米淀粉。红薯淀粉、土豆淀粉也可以的。面粉也是行,口感会略差一丢丢。
没有鹌鹑蛋,也可以用鸡蛋的哈,把握好用量肉馅不能太稀~
取适量肉馅放入手中,揉圆按扁。
这时候,可以在手上沾一些水比较不容易粘哦!
不粘锅开小火倒油刷匀,放入锅中!
全程最好小火慢慢煎,这样不容易糊,煎出来的颜色是金黄的非常美丽。
出锅的牛肉饼,太!香!了!阿哲给我的评价是,妈妈,你能不能再给我来10个……立刻满足感和幸福感爆!棚!
这个小饼要稍微放凉一点,宝宝就可以拿着吃掉啦!!煎好的肉饼可以冷冻保存,吃时解冻,也可以放入汤中煮哦。