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宝宝辅食三文鱼青菜粒粒面小方(1/6)
准备好三文鱼,加入姜片或者柠檬片去腥,蒸10分钟,蒸熟后切成丁
将青菜焯熟切碎,粒粒面煮熟凉凉,将三文鱼碎➕粒粒面➕青菜碎➕一个鸡蛋搅拌在一起
准备好耐高温容器,下边铺好油纸,侧面刷油,此处建议宝宝用油,我用的牛油果油,然后倒入和好的糊糊
用保鲜膜盖好,扎孔。上锅,大火蒸15分钟
蒸熟凉凉切块~又好吃又好看~
娃可以吃一大碗