宿舍一人食:凉拌鸡丝(
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准备食材: 鸡胸肉解冻,姜洗净去皮切片。 把鸡胸肉撕筋去膜,洗掉血水,用保鲜膜包好揍一顿,使肉质更松更容易撕。
烧一锅水,同时用少许盐、生抽以及姜片腌制鸡胸肉。若有条件,还可以加料酒腌制,以去腥增香。
俟水沸,入鸡胸肉煮熟。
捞出鸡胸肉晾凉,用手撕成细丝。 (我实在没耐心,撕得糙了些。)
淋辣椒油。
调滤镜!拍美照!嘚瑟!开吃!