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凉拌蒜苔(
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一把蒜苔去掉尾和头上老的部分,洗净!
锅里放水加少量盐煮开,放入蒜苔焯水2分钟左右!
捞出放入冷开水中降温。
用牙签将蒜苔撕成丝!
盘在盘子里(忽略形状,手残^_^)
蒜,辣椒和姜切好。
放入碗中,锅里烧热放一大勺油烧至油冒烟,将油浇入蒜姜上。
放入盐,生抽,酱油和少许糖拌匀。
把拌匀的酱汁倒入蒜苔上就可以了!
清清爽爽,天热吃正好。