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牛油果奶昔(2/3)
牛油果切一半，剩下一半包保鲜膜放冰箱下次吃。
一般我用的都是纯牛奶比较香，晚上只剩下高钙低脂的了，也是可以凑活的。
把所有材料放果汁机搅拌均匀，倒到杯子里面就可以喝了。夏天可以冰起来，冬天可以用热牛奶！