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三明治(8/12)
准备好要用的食材。
西红柿、火腿切片，生菜洗净。
把火腿片煎一下。
鸡胸肉我用黑胡椒粉腌制了一下，之后也是煎熟。
面包四边去掉，我用一个完整的面包框框煎了一个方形的鸡蛋。
铺上保鲜膜，放上面包片，鸡蛋。
放上火腿和番茄沙司。
放上鸡胸肉。
加西红柿片。
铺上生菜叶。（三片面包中间两层，一层放了火腿鸡蛋，一层放了鸡胸肉和西红柿片）。
之后用保鲜膜包裹要严实，对角线切开。
最后就是这个样子啦。再用保鲜膜包一下，之后放冰箱里一夜。第二天早上吃，口感超级好！