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宝宝补钙护眼早餐辅食,香嫩胡萝卜玉子烧(
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胡萝卜1小段切碎。(先擦丝然后再切比较容易)
胡萝卜碎加盖放入微波炉微波1-2分钟至软。
鸡蛋打散,加入盐和糖拌匀。
蛋液中加入微波后的胡萝卜碎拌匀。
锅擦少许油,倒入1/3蛋液卷成卷。
继续分两次加入剩下的蛋液卷成卷。
用寿司竹帘卷起定型。
切片食用。
开吃!