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牛油果香蕉吐司卷—低脂能量餐(6/6)
吐司牛油果香蕉。香蕉别太粗，不然卷不上
吐司切掉四边，用擀面杖擀薄，越薄越好，好卷
牛油果碾成泥，可以不用调味，也可以加几粒盐，一点点就可以
牛油果抹在吐司上，可以抹厚一点，但是一定要抹匀，香蕉取比较直的那部分，放在吐司上
卷成卷后，切1.5厘米左右的厚片，薄了不好切
装盘。真的是超级简单又美味的低脂能量餐，早餐下午茶晚餐都可以啊