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莲藕烧排骨(
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排骨泡水30分钟
冷水入锅,来了之后翻一下排骨,这样才能吧血水都煮出来
捞出过几遍凉水,把多余的血水洗掉,捞出控下水分
小火热油加入冰糖炒化
排骨进锅炒糖色
加入姜片,蒜末继续炒
加入料酒,生抽,老抽,耗油,炒一会儿,然后倒入电高压锅,加水,加莲藕,或土豆,加点盐,电压力锅炖30分钟
开吃!