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西兰花肉松饭团(
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西兰花放入小美的篮子里,注入水以淹过西兰花为准,5分钟/50℃/速度5开启清洗功能。
把洗好的西兰花放入主锅,1分钟/速度10,把西兰花切成末。
倒入10g食用油,5g盐。
5分钟/Varoma/小勺,对西兰花末进行翻炒。
这就是小美,伴随着音乐声响起,西兰花末炒熟了。
加入米饭和少许日本米醋,40秒/速度10,反转功能将米饭和西兰花末进行搅拌。
趁热把米饭勺起,中间放入肉松。
再把一团米饭盖在上面,用手把米饭整成三角形,如果有三角形模具就更赞了。
最后,取一片即食紫菜包住饭团底部,即可。
成品图。
左拍右拍,如何成为精品。
这样行吗?
再来一张。
来,开吃吧